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B1Health & Wellbeing/ Mental Health & Mindfulness

Schlechte

Discussion Questions

  1. 1.Welche schlechte Gewohnheit würdest du gerne loswerden?
  2. 2.Wie oft hast du schon versucht, eine Gewohnheit zu ändern?
  3. 3.Was ist deine älteste schlechte Angewohnheit?
  4. 4.Welche Ausreden benutzt du, um weiterzumachen?
  5. 5.Was hat dir geholfen, eine schlechte Gewohnheit zu beenden?
  6. 6.Wie lange dauert es, bis eine neue Gewohnheit normal wird?
  7. 7.Welche App oder Methode hast du schon ausprobiert?
  8. 8.Wer nervt dich mit deinen schlechten Gewohnheiten?
  9. 9.Was ist schwieriger - anfangen oder aufhören?
  10. 10.Welche "schlechte" Gewohnheit willst du eigentlich behalten?

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Vocabulary

die Gewohnheit – habit
aufhören mit – to quit
die Angewohnheit – habit (often bad)
der Rückfall – relapse
die Disziplin – discipline
durchhalten – to persevere
schwach werden – to weaken
der Vorsatz – resolution
scheitern – to fail
schaffen – to manage

Useful Phrases

Ich würde gerne meine schlechte Gewohnheit des zu spät Schlafens loswerden.

I would like to get rid of my bad habit of going to bed late.

Ich habe schon mehrmals versucht, weniger Zeit am Handy zu verbringen.

I have tried several times to spend less time on my phone.

Meine älteste schlechte Angewohnheit ist es, immer zu spät zu kommen.

My oldest bad habit is always being late.

Ich sage oft, dass ich keine Zeit habe, um zu trainieren.

I often say that I don't have time to exercise.

Mir hat geholfen, einen Plan zu erstellen, um meine Gewohnheiten zu ändern.

It helped me to create a plan to change my habits.

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