Snacking: good or bad for our health?

Discussion Questions

1.Was sind deine liebsten Snacks, und warum magst du sie?
What are your favorite snacks, and why do you like them?
2.Glaubst du, dass Snacking gesund sein kann? Wenn ja, wie?
Do you think snacking can be healthy? If so, how?
3.Welche Snacks sind deiner Meinung nach ungesund?
Which snacks do you think are unhealthy?
4.Hast du schon einmal versucht, deine Snackgewohnheiten zu ändern? Warum oder warum nicht?
Have you ever tried to change your snacking habits? Why or why not?
5.Wie oft snackst du zwischen den Mahlzeiten?
How often do you snack between meals?
6.Was denkst du über die Portionen von Snacks? Sind sie zu groß oder zu klein?
What do you think about snack portions? Are they too big or too small?
7.Inwiefern beeinflussen Werbung und Marketing deine Snackauswahl?
To what extent do advertising and marketing influence your snack selection?
8.Kennst du gesunde Alternativen zu herkömmlichen Snacks? Welche?
Do you know healthy alternatives to conventional snacks? Which ones?
9.Wie wichtig ist es für dich, einen Snack mitzunehmen, wenn du das Haus verlässt?
How important is it for you to take a snack with you when you leave the house?
10.Welche Rolle spielen Snacks in der sozialen Interaktion, zum Beispiel bei Partys oder Treffen mit Freunden?
What role do snacks play in social interaction, for example at parties or meetings with friends?

der Snack - snack

die Nascherei - indulgence

die Zwischenmahlzeit - snack between meals

der Genuss - pleasure

die Kalorie - calorie

ernährungsbewusst - health-conscious

die Gewohnheit - habit

der Proteingeheimtipp - protein tip

die Geschmacksexplosion - explosion of flavors

verfügen über - to have at one’s disposal

Snacks können eine wichtige Rolle in unserer Ernährung spielen, wenn sie in Maßen genossen werden.

Snacks can play an important role in our diet when enjoyed in moderation.

Ich bevorzuge gesunde Snacks, weil ich mich besser fühle, wenn ich mich ausgewogen ernähre.

I prefer healthy snacks because I feel better when I eat a balanced diet.

Manchmal greife ich zu Snacks aus Frust, was eigentlich ungesund ist.

Sometimes I reach for snacks out of frustration, which is actually unhealthy.

Es ist interessant zu beobachten, wie die Snackkultur in verschiedenen Ländern unterschiedlich ist.

It’s interesting to observe how snack culture varies in different countries.

Gesunde Snacks können einfach zubereitet werden und sind eine großartige Möglichkeit, den Hunger zu stillen.

Healthy snacks can be prepared easily and are a great way to satisfy hunger.