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B2Health & Wellbeing/ Fitness & Sport

muskeln

Discussion Questions

  1. 1.Bist du mit deinen Muskeln zufrieden? Warum/warum nicht?
  2. 2.Wie kann man seine Muskeln aufbauen?
  3. 3.Findest du Muskeln beim anderen Geschlecht attraktiv?
  4. 4.Was würdest du tun, wenn du sehr stark wärst?
  5. 5.Was hältst du von einem Waschbrettbauch?
  6. 6.Wann hattest du das letzte Mal Muskelkater?
  7. 7.Wärst du lieber schnell oder stark? Warum?
  8. 8.Guckst du gerne Bodybuilding-Wettkämpfe? Was gefällt dir daran? Was gefällt dir nicht?
  9. 9.Was bedeutet es, seine Muskeln spielen zu lassen?
  10. 10.Glaubst du, dass es wichtig ist, Muskeln für die Gesundheit zu haben?

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Vocabulary

der Muskel (Pl. die Muskeln) = muscles
Muskeln aufbauen = to build muscles
der Waschbrettbauch (Pl. die Waschbrettbäuche) = sixpack
der Muskelkater (Pl. die Muskelkater) = muscle ache
der Wettkampf (Pl. die Wettkämpfe) = competition
die Fitness = fitness
der Krafttraining = strength training
die Ernährung = nutrition
trainieren = to train
die Leistung = performance

Useful Phrases

Es ist wichtig, seine Muskeln regelmäßig zu trainieren.

It is important to train your muscles regularly.

Eine ausgewogene Ernährung unterstützt den Muskelaufbau.

A balanced diet supports muscle building.

Viele Menschen streben nach einem definierten Körper.

Many people strive for a defined body.

Muskelkater ist oft ein Zeichen, dass man gut trainiert hat.

Muscle soreness is often a sign that you have trained well.

Krafttraining kann nicht nur die Muskeln, sondern auch das Selbstbewusstsein stärken.

Strength training can enhance not only muscles but also self-confidence.

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