B1Health & Wellbeing/ Fitness & Sport

Joggen

Discussion Questions

1.Was gefällt dir am Joggen?
2.Wenn du wählen kannst: Schwimmen, Joggen oder Radfahren, welche Aktivität würdest du an einem sonnigen, aber nicht heißen Tag machen wollen?
3.Wie fühlst du dich nach einem langen Lauf?
4.Wie wählst du eine bestimmte Route aus, der du beim Joggen folgst?
5.Hast du schon einmal an einem Jogging-Event oder Rennen teilgenommen?
6.Was tust du, um motiviert zu bleiben, regelmäßig zu joggen?
7.Wie bereitest du dich vor, bevor du joggen gehst?
8.Verfolgst du deine Jogging-Distanz und -Zeit? Wie?
9.Welche Vorteile kann Joggen bringen?
10.Hast du beim Joggen auch schon schwierige Erfahrungen gemacht? Welche?

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die Route - route

das Laufband - treadmill

aufwärmen - to warm up

die Motivation - motivation

die Laufschuhe mit Schaumstoff - running shoes with foam

das Ziel - goal

an einem Event/Rennen teilnehmen - to participate in an event/race

verfolgen - to track

intensiv - intense

herausfordernd - challenging

außer Atem - out of breath

Am Joggen gefällt mir, dass ich an der frischen Luft bin.

I like jogging because I am outdoors.

An einem sonnigen Tag würde ich lieber joggen als schwimmen oder radfahren.

On a sunny day, I would prefer jogging over swimming or cycling.

Nach einem langen Lauf fühle ich mich müde, aber auch sehr zufrieden.

After a long run, I feel tired but also very satisfied.

Ich wähle meine Joggingroute je nach Wetter und meiner Stimmung aus.

I choose my jogging route depending on the weather and my mood.

Ja, ich habe schon einmal an einem lokalen Jogging-Event teilgenommen.

Yes, I have participated in a local jogging event before.