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A2Health & Wellbeing/ Physical Health

schlaf ii

Diskussionsfragen

  1. 1.Um wie viel Uhr schläfst du normalerweise ein?
  2. 2.Hast du Tipps, wie man besser schlafen kann?
  3. 3.Um wie viel Uhr stehst du normalerweise auf?
  4. 4.Warum schlafen manche Menschen gut und andere schlafen schlecht?
  5. 5.Was machst du, wenn du Schlafprobleme hast?
  6. 6.Hast du schon einmal an einem fremden Ort geschlafen, der kein Bett war?
  7. 7.Sollten wir mehr schlafen?
  8. 8.Benutzt du einen Wecker?
  9. 9.Benutzt du deinen Laptop im Bett?
  10. 10.Machst du ein Nickerchen?

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Vokabeln

der Schlaf - sleep
die Müdigkeit - tiredness
aufstehen - to get up
die Entspannung - relaxation
Schlafprobleme - trouble sleeping
der Wecker (Pl. die Wecker) - alarm clock
das Nickerchen (Pl. die Nickerchen) - nap
die Stunde - hour
die Bettdecke - blanket
der Traum (Pl. die Träume) - dream

Nützliche Redewendungen

Ich schlafe normalerweise um 22 Uhr ein.

I usually go to sleep at 10 PM.

Ich habe einen Tipp: Trinke einen warmen Tee vor dem Schlafengehen.

I have a tip: Drink a warm tea before going to bed.

Ich gehe jeden Morgen um 6 Uhr aufstehen.

I get up every morning at 6 AM.

Wenn ich Schlafprobleme habe, lese ich ein Buch.

When I have trouble sleeping, I read a book.

Ja, ich mache manchmal ein Nickerchen am Nachmittag.

Yes, I sometimes take a nap in the afternoon.

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