muskeln

Diskussionsfragen

1.Bist du mit deinen Muskeln zufrieden? Warum/warum nicht?
1. Are you satisfied with your muscles? Why/why not?
2.Wie kann man seine Muskeln aufbauen?
2. How can you build your muscles?
3.Findest du Muskeln beim anderen Geschlecht attraktiv?
3. Do you find muscles attractive in the opposite sex?
4.Was würdest du tun, wenn du sehr stark wärst?
4. What would you do if you were very strong?
5.Was hältst du von einem Waschbrettbauch?
5. What do you think of a six-pack?
6.Wann hattest du das letzte Mal Muskelkater?
6. When did you last have muscle soreness?
7.Wärst du lieber schnell oder stark? Warum?
7. Would you rather be fast or strong? Why?
8.Guckst du gerne Bodybuilding-Wettkämpfe? Was gefällt dir daran? Was gefällt dir nicht?
8. Do you like watching bodybuilding competitions? What do you like about it? What don't you like?
9.Was bedeutet es, seine Muskeln spielen zu lassen?
9. What does it mean to flex your muscles?
10.Glaubst du, dass es wichtig ist, Muskeln für die Gesundheit zu haben?
10. Do you believe it's important to have muscles for health?

der Muskel (Pl. die Muskeln) = muscles

Muskeln aufbauen = to build muscles

der Waschbrettbauch (Pl. die Waschbrettbäuche) = sixpack

der Muskelkater (Pl. die Muskelkater) = muscle ache

der Wettkampf (Pl. die Wettkämpfe) = competition

die Fitness = fitness

der Krafttraining = strength training

die Ernährung = nutrition

trainieren = to train

die Leistung = performance

Es ist wichtig, seine Muskeln regelmäßig zu trainieren.

It is important to train your muscles regularly.

Eine ausgewogene Ernährung unterstützt den Muskelaufbau.

A balanced diet supports muscle building.

Viele Menschen streben nach einem definierten Körper.

Many people strive for a defined body.

Muskelkater ist oft ein Zeichen, dass man gut trainiert hat.

Muscle soreness is often a sign that you have trained well.

Krafttraining kann nicht nur die Muskeln, sondern auch das Selbstbewusstsein stärken.

Strength training can enhance not only muscles but also self-confidence.