B2Health & Wellbeing/ Fitness & Sport
muskeln
Diskussionsfragen
- 1.Bist du mit deinen Muskeln zufrieden? Warum/warum nicht?
- 2.Wie kann man seine Muskeln aufbauen?
- 3.Findest du Muskeln beim anderen Geschlecht attraktiv?
- 4.Was würdest du tun, wenn du sehr stark wärst?
- 5.Was hältst du von einem Waschbrettbauch?
- 6.Wann hattest du das letzte Mal Muskelkater?
- 7.Wärst du lieber schnell oder stark? Warum?
- 8.Guckst du gerne Bodybuilding-Wettkämpfe? Was gefällt dir daran? Was gefällt dir nicht?
- 9.Was bedeutet es, seine Muskeln spielen zu lassen?
- 10.Glaubst du, dass es wichtig ist, Muskeln für die Gesundheit zu haben?
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Zu Deutsch GymVokabeln
der Muskel (Pl. die Muskeln) = muscles
Muskeln aufbauen = to build muscles
der Waschbrettbauch (Pl. die Waschbrettbäuche) = sixpack
der Muskelkater (Pl. die Muskelkater) = muscle ache
der Wettkampf (Pl. die Wettkämpfe) = competition
die Fitness = fitness
der Krafttraining = strength training
die Ernährung = nutrition
trainieren = to train
die Leistung = performance
Nützliche Redewendungen
Es ist wichtig, seine Muskeln regelmäßig zu trainieren.
It is important to train your muscles regularly.
Eine ausgewogene Ernährung unterstützt den Muskelaufbau.
A balanced diet supports muscle building.
Viele Menschen streben nach einem definierten Körper.
Many people strive for a defined body.
Muskelkater ist oft ein Zeichen, dass man gut trainiert hat.
Muscle soreness is often a sign that you have trained well.
Krafttraining kann nicht nur die Muskeln, sondern auch das Selbstbewusstsein stärken.
Strength training can enhance not only muscles but also self-confidence.